本命年龙年的人，日常要格外注意避免无意义的争执，上个月我身边的一位朋友就因为龙年本命年和同事抢打印纸吵了起来，之后一周里连丢两次钥匙，还被领导批评，后来他主动和同事道歉，之后的日子就慢慢顺了，平时尽量少去人少偏僻的地方，尤其是深夜，要是必须走夜路，就选有路灯的主路，别绕小巷，要是心里发慌，就哼个喜欢的小曲，给自己壮胆，家里的玄关和客厅别堆太多杂物，每周至少打扫一次，把不用的旧盒子旧书本收起来，保持通风，这样也能让运势更顺畅，还有，别和陌生人发生口角，哪怕是排队被碰了一下，也别骂骂咧咧，说句“没事”就好,避免把小矛盾升级。
很多老辈传下来的本命年习俗，破太岁的时候可以试试，不用太讲究排场，简单就好，比如穿红内衣红袜子，要是觉得不好意思，也可以戴一根红绳，红绳上系个小铜钱，或者自己的生肖小挂件，寓意平安，要是家里附近有正规的寺庙，龙年春节前后可以去请一串开过光的佛珠，不用买贵的，几十块的就行，平时放在包里或者戴在手上，出门的时候摸一摸，能让自己更安心，还有，过年的时候要给长辈拜年，哪怕打个电话问候，也别偷懒，长辈的福气能帮衬着，别因为怕麻烦就敷衍，要是觉得请佛珠麻烦，也可以自己用红绳编个小挂件，挂在钥匙上，也有同样的效果，不用花太多钱,心意到了就好。
破太岁的时候，生活里的小习惯也能影响运势，不用刻意改变太多，稍微调整就好，饮食上别总吃太辣太油的，容易上火，也会让自己情绪急躁，多吃点应季的蔬菜水果，比如春天的菠菜、夏天的黄瓜、秋天的梨、冬天的萝卜，对身体好，也能让心态更平和，尽量别熬夜，每天11点前睡觉，要是因为工作熬夜了，第二天起来喝杯温的蜂蜜水，补补气血，别让自己没精神，平时别随便说丧气话，比如别说“我怎么这么倒霉”，换成“我再试试就成了”，心态变了，周围的气场也会跟着变，遇到困难的时候，也更容易找到解决办法，平时也可以多晒晒太阳，尤其是上午的阳光，能让人心情变好,也能增强运势。
其实破太岁不用太紧张，也不用做什么复杂的仪式，主要是调整自己的状态，别给自己太大压力，平时多做些小事，比如帮邻居拿个快递，给楼下的流浪猫喂点粮，或者在公交车上给老人让个座，这些小事都能积累福气，慢慢就会顺起来，要是遇到不顺的事，别钻牛角尖，换个角度想想，说不定是在避开更大的麻烦，保持平常心就好，不用把破太岁当成什么天大的事，顺其自然，好好生活,就是最好的应对方式。