很多人本命年都会选一件玉饰贴身佩戴，觉得能庇佑自己，我闺蜜去年本命年就买了一块和田玉佛，天天戴着，后来某天晚上睡觉前忘了摘，早上起来发现玉坠蹭到床单上，有点磨花了表面，其实不少人都有类似的纠结，到底睡觉的时候要不要把本命年的玉摘下来，还有人说，玉要养，贴身戴的时间越久越好，所以睡觉也不能摘，这种说法到底有没有依据呢？我闺蜜后来就问了她奶奶，奶奶说老辈人觉得玉是有灵性的，贴身戴的时候最好别摘，尤其是本命年的玉，能帮着挡灾，所以她就又戴着睡了，结果后来没再磨花，反而觉得玉更润了，还有我同事，前年本命年戴了一块岫玉手链，刚开始睡觉总忘了摘，后来听妈妈说岫玉软，容易压碎，就开始摘了，结果那段时间他的手腕没再因为手链硌得发红,而且玉也没出现过裂纹。
我认识一个开玉器店的老板，他说不同材质的玉，睡觉摘不摘的讲究不一样，比如岫玉这种硬度比较低的玉，硬度大概在2.5到5.5之间，睡觉的时候如果压到，很容易出现裂纹，所以摘下来放好更稳妥，而像翡翠、和田玉这类硬度高的玉，硬度在6到7之间，就不用太担心压坏的问题，睡觉戴着也没关系，要是玉饰是戴在手腕上的，睡觉翻身的时候容易硌到手腕皮肤，尤其是皮肤比较敏感的人，摘下来会舒服很多，那个玉器店老板还说，之前有个顾客戴岫玉睡觉，早上起来发现玉裂了一条小缝，后来来店里换，他就提醒顾客以后睡觉要摘下来，不然很容易压坏，他还说，有些地方的习俗是本命年玉不能离身，包括洗澡、睡觉都不能摘，这是老辈传下来的规矩，主要是觉得玉能帮着挡灾，要是摘了可能会让灾星有机可乘，不过这种说法更多是心理上的,没有实际的科学依据。
要是你拿不准自己的本命年玉睡觉要不要摘，可以先观察玉的材质，再结合自己的感受试试，比如先连续三天睡觉都摘下来，看看有没有觉得心里不安，或者有没有因为摘了玉而觉得不踏实的情况，如果没有，就可以保持摘的习惯；要是觉得摘了后总少点什么，那就继续戴着，不用勉强，还有个小细节，摘下来的玉别随便扔在一边，用干净的棉柔布包好，放在枕头旁边的小抽屉里，别和其他首饰混放，避免刮花或者沾上灰尘，要是玉饰是挂在脖子上的，睡觉的时候可能会蹭到脖子，尤其是夏天出汗多的时候，汗水泡着玉，虽然没什么坏处，但摘下来能保持玉的干净，也能让皮肤透气，要是你实在拿不定主意，也可以问问家里长辈的意见，毕竟他们的经验多，不过最终还是要以自己的感受为准，毕竟戴玉是为了让自己开心，要是因为纠结摘不摘而睡不好觉,那就得不偿失了。
其实本命年玉睡觉能不能摘，没有统一的标准答案，不用太纠结所谓的讲究，关键是自己觉得舒服，同时能好好爱护玉饰就行，不管是摘还是不摘，只要是真心想借玉的寓意护着自己，就不会有不好的影响,反而能让这份心意更踏实。