很多女生到了本命年，总会被家里长辈念叨各种生活里的忌讳，打麻将算不算其中之一，也是不少人好奇的问题，其实民间关于本命年打麻将的说法，大多和本命年“运势起伏大”的传统认知挂钩，并非绝对禁止的规矩，比如有些地方的老人会说，本命年要尽量少碰带有博弈性质的活动，怕耗损自身的运势气场，但也没有明确说完全不能打麻将，只是会提醒要注意场合和分寸，我表姐去年本命年，一开始不敢打麻将，后来跟着几个闺蜜在周末下午的茶馆里玩了两小时，也没觉得有什么不好,长辈知道后也没多说什么。
如果本命年女生实在想打麻将，不妨试试这些实用的小建议，首先要选对时间，尽量安排在白天光线充足的时段，避免熬夜打麻将，因为熬夜本身就会让人精神疲惫，也容易在牌局上情绪急躁，反而影响心情和状态，其次要选对牌局的人，尽量和熟悉、相处舒服的朋友一起玩，不要加入陌生人太多的局，也别和爱争执、计较输赢的人凑局，避免因为牌局闹不愉快，打麻将的时间要控制好，别超过两个小时，中途可以起身活动一下，喝点温水，避免久坐带来的身体不适，如果身体比较弱，更要注意每半小时就起身走一走，活动颈椎和腰部，牌局的金额也要控制在小范围，比如每个人带几十块钱，输赢都是小数额，这样不会因为钱的问题影响心情，也符合小玩怡情的原则，我闺蜜去年本命年，本来想约着打麻将，后来听了建议选了下午的咖啡馆，和三个闺蜜玩了一个半小时，小玩了二十块钱，全程都很轻松,也没觉得有什么不妥。
其实本命年的各种忌讳，更多是一种心理层面的暗示，女生不用把它当成束缚自己的枷锁，打麻将本身就是一种休闲娱乐的方式，不用把它和求财运、改运势绑定在一起，只要保持平和的心态就好，比如不要太在意牌局的输赢，输了也别闹情绪，赢了也别得意忘形，把它当成和朋友聊天的契机，而不是赌钱的场合，这样反而能放松心情，减少心理负担，还有，如果长辈提醒要注意，也可以适当尊重一下，比如穿个红色的袜子或者放个红色的小物件在身边，图个吉利，不用太较真，我表妹本命年的时候，本来担心打麻将不好，后来和几个朋友玩的时候，全程都在聊最近的生活琐事，牌局只是顺带的，最后输了五块钱，也没放在心上,反而觉得很开心。
本命年女生能不能打麻将没有绝对的答案，关键是结合自身情况和长辈的提醒，选合适的时间、场合和牌局，保持轻松平和的心态，既不刻意禁忌也不肆意放纵，就能把打麻将变成正常的休闲活动，不会因为所谓的忌讳影响生活和心情，不管是本命年还是其他年份，打麻将的核心都是开心，只要做到这点，就不用纠结能不能打的问题，自然能享受休闲的乐趣,也不会因为无谓的心理暗示给自己添堵。